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    E vem chegando o mês das noivas!

    E vem chegando o mês de Maio, considerado o “mês das noivas”. Quando se fala em casamento, o sentimento que vem junto é de muita alegria, mas também de muito estresse por causa dos preparativos. É um momento maravilhoso para os noivos e seus familiares, mas a ansiedade sobe tanto que tira todo mundo do […] More

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    A doce espera pelo nascimento de uma criança

    Gravidez não é doença e, portanto, não serve de desculpa para deixar de lado os exercícios físicos. É sim um momento especial na vida da mulher, momento de mudanças no corpo e no comportamento, momento de alegria e também de muita ansiedade. Momento de comer por dois? Não! Momento de pensar mais numa alimentação equilibrada […] More

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    A beleza está na simplicidade das refeições

    Todo mundo sabe que o aspecto da pele, dos cabelos e das unhas depende dos alimentos que ingerimos. Isso não é novidade, mas é sempre bom relembrar o poder maravilhoso que os alimentos têm. E, preferencialmente, devem ser consumidos ao natural. É verdade que não faltam dietas e dicas de como manter a forma e […] More

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    O Outono pode revigorar a sua beleza

    E o Outono chegou! As temperaturas quentes começam a dar uma trégua; à noite já se pode sentir aquele friozinho gostoso e também aquela preguiça, aquela vontade de não fazer nada. Se no Verão a tendência é mexer-se e cuidar daqueles quilinhos a mais, sendo que o grande movimento nas academias prova isso, quando esfria, […] More

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    Assumindo as madeixas encaracoladas

    Diante de tanta opção para mudar o corpo, um movimento contrário está ganhando cada vez mais força que é o “assumir e amar” o corpo que se tem. Claro que tem as questões de saúde como, por exemplo, combater a obesidade etc. Mas o que a contra corrente quer é que as pessoas não se […] More

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    Água termal, poderosa aliada!

    Quando o assunto é água termal, logo se lembra das “termas”, ou seja, as maravilhosas piscinas de águas naturais que prometem rejuvenescimento e tratamento para algumas doenças. Mas, o que se pretende aqui é falar de um cosmético “poderoso”, chamado simplesmente “Água Termal”, que se tornou o queridinho dos mais antenados em saúde e beleza […] More

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    Somos reflexo da nossa alimentação

    Cada vez mais os estudos que tratam da beleza e rejuvenescimento se voltam para a questão da alimentação. Nunca se falou tanto em alimentos e sua utilidade como nos tempos atuais. Assim, os cosméticos e procedimentos estéticos ganharam um bom aliado. Mas, não se engane, se quiser usar as refeições diárias como prevenção de doenças […] More

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    Atividade física é uma arma poderosa contra a celulite

    Celulite é um assunto inesgotável, da mesma maneira é uma luta diária acabar com ela. Cuidar da alimentação é o primeiro passo para reduzir a celulite, assim como aliar a reeducação alimentar com exercícios físicos. Pessoas com peso normal podem apresentar os furinhos, mas o ganho de peso e a obesidade agravam o quadro. Hidratação […] More

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    Brilhando bonito na folia de Momo

    É Carnaval. E Carnaval combina com fantasias, brilhos, tintas, sprays, purpurinas, lantejoulas, glitters, quanto mais colorido e brilhante, melhor. Mas alguns dos adereços que ficam em contato com a pele podem causar reações alérgicas. E isso compromete a beleza e o humor de qualquer um. Por isso é preciso alguns cuidados quanto à maquiagem e […] More

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    Curtindo as férias sem queimaduras

    E vêm chegando os feriados prolongados de Natal e final de ano, sem contar que muitos já estão saindo de férias. Sem dúvida, são momentos muito esperados porque significam descanso e diversão. Tempo de Verão, o corpo fica à mostra para refrescar-se e todo mundo quer estar bonito; bronzear a pele faz parte deste ritual. […] More

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    Mais um espetáculo do “Natal Luz”

    Oficialmente, falta praticamente um mês para a comemoração do Natal, no entanto em Gramado, no Rio Grande do Sul, a festa começou mais cedo; inaugurado em 26 de outubro, o Natal Luz desse ano encanta a serra gaúcha e seus arredores. A programação vai até o dia 14 de janeiro. É tempo de celebrar a […] More

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