Viva Mix
Caderno dedicado à busca da saúde e da qualidade de vida. Com dicas do que é tendência no Brasil e no mundo.
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O celular e as rugas no pescoço
Certamente você já viu – ou você conhece – um colar cervical, mas você sabia que os sulcos que o uso do celular causa na pele do pescoço também têm esse nome? Pois é. O ato de frequentemente inclinar a cabeça para baixo a fim de olhar e manusear os dispositivos móveis está acelerando o […]
Cirurgia plástica para corrigir alguma imperfeição
Fazer uma cirurgia plástica para corrigir alguma imperfeição que está “tirando o sono”, é o sonho de todos, ou de quase todos! Mas, você sabe o que fazer, o que dizer, numa primeira consulta com cirurgião plástico? Será que dá para deixar todas as decisões a cargo do profissional? Será que uma intervenção estética será […]
O corpo todo merece atenção de uma só vez!
Não tem como escapar. No Inverno, a temperatura abaixa um pouco em algumas regiões do País e muito em outras, afinal o Brasil é um País continental e nem sempre quando está frio num lugar, está no outro também, mas o importante é saber que mesmo com a temperatura um pouco mais alta, ou um […]
Conhecer o Espírito Santo pode ser uma boa opção para as férias de verão
Em dúvida para escolher o roteiro de suas próximas férias? Então que tal conhecer o Espírito Santo. O Estado, que fica no Sudeste do Brasil, está dividido em dez Regiões Turísticas que, ricas em sua diversidade, unem lazer, negócios, eventos, gastronomia, cultura, história e belezas naturais. A combinação distinta do mar com as montanhas, o […]
Receitas do Chef
Bolo de Chocolate e Farinha Integral Ingredientes: Massa: 1 xícara (chá) farinha de trigo integral; 1/2 xícara (chá) farinha de aveia ou aveia flocos finos; 1/3 xícara (chá) de cacau em pó; 1 colher (chá) bicarbonato de sódio; 1 colher (chá) fermento em pó; 1/4 colher (chá) de sal; 1 xícara (chá) de açúcar mascavo; […]
A comida e o bom senso
No dia a dia, somos “bombardeados” por atrativos gastronômicos. Não tem como quantificar os sites especializados em gastronomia e tampouco as possibilidades de preparações que nos são apresentadas. É muita comida boa! E é praticamente impossível encontrar alguém que realmente não aprecie uma mesa farta. Existem, sim, quem sabe se controlar e segue uma dieta […]
O frio não precisa ser sinônimo de quilos extras
Não adianta negar, Inverno é sinônimo de comilanças! Tempo de festas típicas, quentão, vinho quente, chocolate quente, fondue, sopas e feijoada. Sem falar nas sopas e caldos. Tudo calórico, mas que aquece o corpo e a alma. Embora a ingestão de tais alimentos não seja errada, propiciando saciedade e bem-estar, o consumo inadequado, com exageros […]
Havaí, um lugar excepcional para você passar suas próximas férias!
O Havaí já foi cenário para inúmeros filmes e até hoje figura como um dos locais mais procurados quando o assunto são as viagens românticas. Tudo é interessante, os coqueiros balançando ao vento, as ondas gigantescas, praias convidativas e drinks maravilhosos. Isso é o Havaí, mas ainda não é tudo. O Havaí, famoso por suas […]
Gravidez, momento especial na vida da mulher
Um momento bem especial na vida da mulher é a gravidez. É fase de alegria e também de expectativas que podem gerar ansiedade; momento de mudanças físicas e psicológicas. A ebulição de hormônios, normais nessa fase, pode contribuir para mudanças na pele, nos cabelos, unhas, postura e, até mesmo, na fisiologia vascular. Por isso os […]
Varsóvia, um lugar para viver e reviver
Lembrando as aulas de Geografia, Varsóvia é maior cidade da Polônia e fica às margens do Rio Vístula e sede de grandes indústrias, instituições de ensino superior, além de ser importante centro comercial e cultural. Injustamente, a Polônia só é lembrada quando se fala do saudoso Papa João Paulo II, ou quando estudamos a Segunda […]
Inverno é tempo de renovação celular
Dentre os tratamentos para a pele, sem dúvida o peeling continua sendo o queridinho dos consultórios de dermatologistas e centros de estética. E é muito procurado quando as temperaturas caem. Inverno é a melhor época do ano para submeter à pele a este tipo de procedimento. É possível ter o rosto liso e rejuvenescido com […]
Dia dos Namorados exige preparação especial
Está chegando mais um Dia dos Namorados, data especial e, claro, motivo para dar aquela caprichada no visual e exercitar o seu lado mais sedutor. O primeiro passo é preparar a pele, do rosto e do corpo. É a hora de investir em uma limpeza de pele. Procure uma esteticista e livre-se dos cravos, células […]
