A terapeuta integrativa Regina Pocay, especialista em respiração consciente, está prestes a viver uma experiência singular. Nesta semana, ela embarca para Miami, onde participará como palestrante do World Happiness Fest 2025, um dos mais relevantes eventos globais sobre felicidade, bem-estar e impacto social positivo.
O evento acontece nos dias 20 e 21 de março, no Pinecrest Gardens, reunindo especialistas de diferentes partes do mundo para compartilhar insights e práticas que podem impulsionar uma vida mais equilibrada e consciente. Com o tema “Regenerative Happiness”, o festival propõe reflexões sobre como o bem-estar pode ser cultivado de forma sustentável, abordando saúde mental, liderança, inovação, arte e cultura.
A RESPIRAÇÃO CONSCIENTE COMO FERRAMENTA DE TRANSFORMAÇÃO
Regina Pocay levará ao evento sua abordagem sobre a respiração consciente como um recurso essencial para a autonomia emocional e a motivação. Em sua palestra, intitulada “E se a solução estiver debaixo do seu nariz?”, ela compartilhará como pequenas mudanças na forma de respirar podem impactar diretamente o controle do estresse, a gestão da ansiedade e a construção de uma mentalidade mais resiliente e positiva.
“Estar no World Happiness Fest é muito mais do que uma oportunidade profissional, é um momento de troca e expansão. Vou compartilhar o conhecimento que venho desenvolvendo ao longo dos anos e, ao mesmo tempo, aprender com grandes nomes do bem-estar global. Acredito que essa imersão será essencial para levar a respiração consciente a um público ainda maior”, destaca Regina.
Ela também enfatiza que sua participação será uma chance de fortalecer conexões internacionais e trazer novas perspectivas para seu trabalho no Brasil. “Quero absorver tudo que for possível para continuar aprimorando meu método e ajudando cada vez mais pessoas a alcançarem o equilíbrio emocional por meio da respiração.”
UM EVENTO DE IMPACTO GLOBAL
O World Happiness Fest 2025 busca impactar 10 bilhões de pessoas até 2050, promovendo mudanças positivas em diversos contextos sociais. Durante os dois dias de evento, participantes poderão vivenciar palestras, workshops interativos e experiências imersivas que conectam inovação, ciência e práticas ancestrais para repensar a forma como lidamos com felicidade e saúde mental.
Com um histórico de impacto em mais de 100 cidades ao redor do mundo, o festival é reconhecido por sua capacidade de engajar profissionais, líderes comunitários e pessoas comprometidas com um mundo mais harmonioso. Regina Pocay acredita que essa é uma grande oportunidade de contribuir para essa missão, ampliando o alcance da respiração consciente como um caminho para o bem-estar.
“A respiração consciente é uma ferramenta acessível a todos e tem um potencial transformador enorme. Espero que minha participação no festival ajude ainda mais pessoas a descobrirem como essa prática simples pode mudar suas vidas”, completa a terapeuta.
Serviço
“World Happiness Fest 2025”
Quando: 20 e 21 de março de 2025
Local: Pinecrest Gardens, em Miami
Regina Pocay é educadora, terapeuta integrativa, pós graduanda em Neurociências e Comportamento, e especialista em Respiração Consciente. É idealizadora do método Realize – processo de desenvolvimento pessoal e equilíbrio emocional – e há mais de 20 anos trabalha com pessoas, através de atendimentos individuais e em grupo.